Ученые из Великобритании и Китая обнаружили, что регулярный послеобеденный сон повышает риск развития сахарного диабета 2 типа. Возможными причинами такой взаимосвязи могут быть нарушения ночного сна и сниженная физическая активность у любителей сиесты.
В совместном исследовании ученых из Университета Бирмингема и Больницы Гуанчжоу приняло участие 16 840 человек. Выяснилось, что у тех из них, кто имеет привычку дремать после обеда, риск развития диабета 2 типа повышен на 26 %. Среди возможных причин такой взаимосвязи были названы нарушения ночного сна и сниженная физическая активность у таких людей, связь которых с диабетом уже известна. Кроме того, дневной сон имеет прямое биохимическое влияние на механизмы развития заболевания: при пробуждении изменяется выработка некоторых гормонов, что приводит к снижению ответа тканей на действие инсулина.
Однако, как прокомментировал полученные данные директор по научной работе британской организации по борьбе с диабетом Diabetes UK Йейн Фрейм (Iain Frame), послеобеденная сиеста имеет меньшее значение в развитии диабета, чем такие факторы риска, как избыточный вес, возраст более 40 лет и наследственность.
По материалам Медицинского портала (medportal.ru/mednovosti/news/2009/03/10/nap/) и BBC (Napping 'increases diabetes risk' - news.bbc.co.uk/2/hi/uk_news/scotland/glasgow_and_west/7931508.stm, 09.03.2009)