В Великобритании проведено и опубликовано очередное исследование, доказывающее пользу регулярных занятий сексом. Руководитель отделения психологии пожилого возраста при Royal Edinburgh Hospital в Шотландии доктор David Weeks провел со своими коллегами исследование, показавшее, что регулярный секс способствует замедлению процессов старения и омоложению. Мужчины и женщины из средней возрастной группы выглядели на 5-7 лет моложе своего биологического возраста, если сохраняли активную половую жизнь. Ранее также появлялись сообщения других британских исследователей, что регулярный секс снижает вероятность преждевременной смерти.
Доктор Weeks в интервью заявил, что люди в любом возрасте должны быть в курсе преимуществ здоровой сексуальной жизни. Ученый более 10 лет занимается подобными проблемами и убедился в том, что те его пациенты в возрасте 40-50 лет, которые вели на 50% более регулярную половую жизнь (в среднем 3 половых контакта в неделю вместо 2), выглядели моложе.
Доктор Weeks считает, что именно удовольствие, которое приносит человеку секс, является ключевым фактором в деле сдерживания возрастных изменений: в ходе занятий сексом в кровь поступают эндорфины ("гормоны удовольствия"), снижающие уровень беспокойства и облегчающие засыпание. Кроме того, сексуальные "упражнения" усиливают кровообращение, что очень важно для здоровья сердца и кожи. Также, по утверждению доктора, во время занятий любовью выделяется и гормон роста человека, способствующий улучшению эластичности кожи и снижающий скорость появления морщин. Секс также помогает сжигать жир и освобождать вещества, укрепляющие иммунную систему.
По мнению доктора Уикса "сексуальность, безусловно, не является прерогативой молодых людей и так не должно быть" (Sexuality is definitely not the prerogative of younger people and nor should it be). The stereotype of an elderly person is that when they get their pension and bus pass, they stop having sex and that's not true' - Dr David Weeks
По материалам: Dailymail ("Why sex is good for you" - www.dailymail.co.uk/femail/article-34774/Why-sex-good-you.html и www.dailymail.co.uk/health/article-2356548/How-lots-lovemaking-makes-look-seven-years-younger-actual-age.html)